Wege zur inneren Balance mit Energiearbeit

Es gibt vielfältige Wege, unseren Kräftehaushalt zu harmonisieren, uns wieder zu zentrieren.

Eine sehr wirksame Methode ist Reiki (übersetzt Universelle Lebensenergie), eine Form der Energiearbeit aus dem Japan des frühen 20. Jahrhunderts zur Unterstützung der körpereigenen Heilkräfte. Begründet wurde die Methode von Mikao Usui, einem buddhistischen Mönch.

Im Reiki arbeiten wir mit den Händen, die in unterschiedlicher Position auf den Körper gehalten werden. Dabei fließt Energie, und sie gelangt genau dorthin, wo sie benötigt wird. Der Organismus ist intelligent, er weiß, wo Energie fehlt. Diese Energie, spirituelle wie Lebenskraft, können wir während der Behandlung in uns spüren.

Ein Gefühl, bei sich zu sein, in sich zu ruhen, stellt sich ein. Die energetische Ausstrahlung, die sogenannte "Aura", verändert sich. Das nehmen auch andere Menschen war, man "strahlt" wieder.